昨日の朝

なかなか起きない次男。

 

日頃から

寝起きがいい方ではないのですが

いつもに増して

寝起きが悪い様子。

 

体調が悪いのかと

熱を測るも平熱。

 

なんだかんだ

いつも通り学校へ行くも

帰ってきたら

熱が上がっていたようで

今日は朝から

次男を連れて病院へ。

 

今朝には熱が下がっていたものの

病院で「念のため」と言われ

インフルエンザの検査をしました。

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結果

インフルエンザではありませんでした。

 

僕自身も

開業して以来

体調にはより

気をつけるようになりましたが

なかでもこの時期は

やはりインフルエンザが天敵でしょうか。

 

ということで

僕なりの

対策としては２つ。

 

１つは『気持ち！』

“病は気から”なんて言葉があるように

自分の経験上

気持ちが下がっている時は

けっこうやられやすいので

「まず気持ちでなんとか

乗り切ろう！」

というのが

僕のスタンスです。

（こう見えて松島、

気持ちが下がる時もあるんですよ。）

 

そして２つ目はコレ！

大塚製薬さんの

“ボディメンテ”

 

箱買して

家族で飲んでます。

 

詳しい事は

アレですが

“B240”という乳酸菌が

身体の中で

とても頑張ってくれるらしいです。

 

もう少し早くお勧めすれば良かったですが

この時期にはオススメです！

 

僕ももう少しお世話になります！！