今日の午前は、
久しぶりに“楽読レッスン”を
行いました。
速読講座みたいなやつ。
今月で３ヶ月目なんですが、
バタバタしてて
半月ぶりのレッスンでした。
この講座では、
ただ本を早く読むためだけでなく
脳の処理スピードを速くしたり、
頭をスッキリさせたり、
などなどいろんな効果があるようです。
約１時間の講座の中で
3種類の本の読み方をするんですが、
１つ目は、普通に内容を思い描きながら読む。
２つ目は、文で読むのではなく、
ページ全体を見渡して単語を読み取り
内容を思い出しながら読む方法と、
３つ目は、内容を把握せずとにかく
パッと見だけでどんどんページを進めていく
そんな読み方をしています。
って、３ヶ月目にして
そのことをようやく知ったので、
ついつい報告しちゃいました。
この講座の途中では、
読む、見る、話す、うなずくの
４つのことを同時にするという
時間もあるんですが、
マルチタスクが大好きな自分には
まさにぴったりな講座。
そんなわけで、
今日も自分磨きをした松島でした。
