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2022.11.04

気持ち良いランニング!【HITORI TATTA】

今朝も無事、

起きられたので

走ってきました!

 

まだ外は真っ暗だった

5:22から。

 

 

でしたが、6:00くらいになると

だいぶ明るくなりましたね。

 

しかも、意外と足取りも軽く

思ったよりも

自分の中では走れた気がして

最後は少しペースも上げられました。

 

走り終わった後は、

犬の散歩でクールダウン。

 

そのおかげか、

いつもより体が軽く

動きやすかった気がします。

 

これで合計22.03km

 

明日、明後日で10kmずつ走れば

なんとか達成できそうです。

 

やっぱ、夜より

朝走る方が気持ちいいね!

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