明日の筋肉痛が

恐ろしいです…

 

というのも

今日の昼間、

子供達と一緒に

“パルクール”

といったものを

やってきました！

 

“パルクール”とは

『フランスの軍事訓練から

発展して生まれた

走る・跳ぶ・登る

といった移動所作に

重点を置く、

スポーツもしくは動作訓練』

のことをいうそうです。

 

ということで

こんな感じで

30cmほどの厚みのあるマットの上で

はしゃいできちゃいました。

 

 

前中の練習もたくさんしましたが

なかなかキレイにはできませんでしたが

高校以来のバク転は

なんとか怖さを克服し

できるようになりました！

 

おかげで

すでに筋肉痛が

所々出てきています。

 

明日の朝が

ホントに恐ろしいです…

 

筋肉痛が最小限で

終わりますように。

 

P.S.

ちなみに今日は

次男の誕生日。

 

本人の希望通り

チョコのケーキを

みんなでいただきました。

 

 

P.P.S.

チョコの苦手な僕は

危うく鼻血が出そうになりました。