今日の午前は
当院近くの
“さんりーな”にて
スポーツ推進委員の
講座活動をしてきました。
スポーツ推進委員が
毎年行なっている
『健康講座』を
70名ほどの団体さんに
やらせていただきました。
僕はというと
その中でも
“履き物”について
話す場面があったので
『身体に優しい
靴の選び方』
ということで
お伝えしてきました。
時間の都合上
だいぶ内容をはしょって
お伝えしてしまったのですが
資料もしっかり用意しておいたので
それでよしとしていただきましょう。
もし、このような活動に
ご興味のある方いましたら
こちらのホームページから
お問い合わせください。
http://www.city.kakegawa.shizuoka.jp/life/sports/sports_kousi_haken.html
- ニュースポーツ(ペタボード・フライングディスク・スカイクロス 等)
- レクリエーションゲーム
- ラジオ体操・ストレッチ・健康体操
- 親子でのふれあい運動
- 怪我予防運動
- 体力測定(握力・長座体前屈 等)
- かけがわ体操(掛川市歌のメロディーに合わせた体操)
上記のような活動ができますよ。