突然ですが、

口グセってありますよね。

 

それこそ、以前こんなことを言われました。

「掛川の人って『それこそ』ってよく使うよね。」

 

言われてハッとしましたが、

全くそんなつもりはありませんでした。

 

が、確かに僕も「それこそ」って

使っちゃっていましたね。

 

こういうのって

一度気にしだすと

結構気になってしまって

自分でも意識して使わなくしたりとか

つい言ってしまった時に

意味もなく落ち込んだりとか。

 

口グセも無意識のうちの出てしまっているんですが

実は、身体の使い方にも“クセ”があるんです。

 

本来の動きと少し違っていたり

時にはものすごく違っていたりもするんです。。。

 

で、この“クセ”が何かっていうと

痛めたきっかけがわからないのに

身体が痛くなってることってあるじゃないですか。

 

これがまさに身体の“クセ”が原因で

出てる痛みのことが多いんです。

（内科的な疾患などが原因のものは別として）

 

学生でも、同じチームで同じ練習を

やっているにもかかわらず

痛めやすい選手と

まったく怪我や痛みを

感じたことがない選手がいるんですが

それも同じだと思っています。

 

だからこそ、「痛めた原因がわからない」痛みで

悩んでいる方がいたらなんとかしてあげたいんです。

きっとその痛めた原因を

見つけることができると思っているので！

 

じゃあ、どうやってその原因を見つけるかというと

［姿勢や身体の動きをチェック］して

何か気になるところがないか見ていきます。

本人にもわかりやすいように姿勢の写真を撮ったり

動きの動画を撮ったりして

一緒に確かめてもらったりもしますが

時に、わざわざ動画を見せなくても、

ご自身で身体を動かした結果

のお身体の変化に驚かれる方も多いです。

 

ただ、面白いのはその“クセ”をすべて直せばいいかというと

必ずしもそうでないこともあるんです。

 

なので、僕はより患者さんの訴えやちょっとしたサインを

見逃さないようにしています。

原因不明で出た痛みのご相談はお気軽にどうぞ。

 

P.S.

患者さんにもよく僕の“クセ”を見られています。

あ〜、恥ずかし。